ASI memang sangat disarankan diberikan kepada anak hingga mencapai usia 2 tahun. Niat setiap ibu pun ingin memberikan ASI hingga 2 tahun, tapi dalam beberapa kasus ada juga ibu yang mengalami penurunan produksi ASI ketika anak mereka berusia 1 tahun. Sedangkan, saat anak usia diatas 1 tahun, anak sedang aktif-aktifnya bergerak dan tentu saja membutuhkan nutrisi yang mampu… Read More »
Perawatan wajah tentu saja harus dilakukan sesuai dengan jenis kulitnya . Namun sebelum membangun skincare routine yang lebih kompleks, kalian harus memahami dasar-dasar cara merawat kulit. Prinsip perawatan wajah yang kalian terapkan ini bisa untuk menjaga kulit kalian tetap bersih, cantik serta sehat terlepas dari apapun jenis kulit anda. Selain itu, perawatan wajah sehari-hari ini bisa mencegah masalah… Read More »
Untuk menunjang tumbuh kembang balita, Para bunda perlu memberikan Si Kecil asupan nutrisi yang penting dan sehat. Salah satunya dengan memberikan minyak ikan bayi. Minyak ikan memiliki kandungan omega-3 yang sangat penting bagi tumbuh kembang si anak, terutama bagi pertumbuhan otak dan kecerdasan dan juga daya tahan tubuhnya. Selain dari makanan, Bunda juga bisa memberikan minyak ikan buat… Read More »
Seringkali orang tua tidak menyadari ketika buah hatinya mengalami keterlambatan perkembangan anak. Perkembangan pada setiap anak memiliki keunikan tersendiri dan kecepatan pencapaian perkembangan tiap anak berbeda. Kisaran waktu pencapaian tiap tahap perkembangan umumnya cukup besar, misalnya seorang anak dikatakan normal jika ia dapat berjalan mulai usia 10 hingga 18 bulan, sehingga seringkali terjadi perbedaan perkembangan di antara anak… Read More »
Memiliki celana dalam wanita yang tepat dan sehat merupakan hal yang sangat penting bagi wanita. Dengan ini, Anda akan merasa lebih nyaman dalam beraktivitas sehari-hari. Sebab, jika Anda pernah mengalami vagina yang gatal atau infeksi, bisa jadi ini karena Anda tidak tepat dalam memilih celana dalam. Celana dalam kini sudah hadir dengan berbagai macam pilihan, khususnya untuk kaum… Read More »
Bra merupakan pakaian dalam wanita yang memiliki peranan yang sangat penting. Selain berfungsi untuk menyangga payudara anda, bra juga dapat menjaga payudara agar tetap sehat dan juga kencang. Bukan hanya ukuran bra, setiap wanita memiliki tipe dan bentuk payudara yang berbeda. Memilih bra yang nyaman bukanlah perkara yang mudah. Bra yang baik umumnya dapat menopang serta menjaga payudara… Read More »
Apakah selama ini urutan pemakaian skincare kamu sudah benar? Jangan sampai salah urutan ya, hasilnya tidak akan bisa maksimal. Skincarea adalah serangkaian kegiatan perawatan kulit untuk menghasilkan kulit yang lebih sehat, cantik, dan bercahaya. Untuk bisa menjaga kecantikan kulit wajah, banyak wanita menggunakan berbagai produk perawatan kulit lebih dari satu. Tapi ternyata, masih banyak orang yang keliru ketika… Read More »
Saat memasuki usia 6 bulan, Si Kecil mulai dikenalkan dengan MPASI atau disebut makanan pendamping ASI (MPASI). Ia mulai mengenal aneka rasa makanan, sekaligus menerima zat-zat gizi yang lebih beragam dibandingkan hanya pada saat menyusui bayi. Akan tetapi, memilih menu MPASI bayi 6 bulan pertama tentu tidak boleh asal-asalan. Nah, MPASI seperti apa yang dapat diberikan sebagai menu… Read More »
Tulang memiliki peran penting untuk tubuh manusia, seperti untuk membentuk struktur tubuh, melindungi organ, menopang otot, hingga menyimpan kalsium. Kesehatan tulang yang terganggu tentu akan menganggu produktivitas dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sayangnya, seiring dengan bertambahnya usia manusia sehingga membuat rentan mengalami kehilangan massa tulang pada tubuhnya. Akibatnya, kita rentan mengalami osteoporosis yang membuat tulang menjadi lemah dan… Read More »
Anda tentu ingin memiliki tulang yang sehat dan kuat, terlebih saat memasuki usia lanjut. Apalagi, semakin bertambah usia, semakin tinggi pula risiko mengalami gangguan muskuloskeletal yang satu ini. Oleh sebab itu, praktikkan beberapa tips yang bisa Anda lakukan sebagai pencegahan terhadap osteoporosis sekaligus menjaga tulang tetap kuat. 1. Rutin berolahraga Pencegahan terhadap osteoporosis bisa dilakukan dengan rutin berolahraga.… Read More »
Ketika memilih sabun mandi haruslah sesuai dengan jenis kulit anda seperti Kedas beauty. Hal ini sangat penting dilakukan agar kulit kita tetap terjaga kebersihan serta kesehatannya. Tidak cuma itu, pemilihan sabun mandi yang tepat juga dapat mencegah munculnya masalah kulit, seperti kulit kering dan iritasi. Sabun mandi merupakan produk salah satu perawatan kulit yang paling umum digunakan untuk… Read More »
Ibu yang masih menyusui sangat membutuhkan protein agar ASI bisa tetap terjaga. Sebab, nutrisi ini menjadi salah satu komponen yang penting untuk kelancaran dalam produksi ASI. Selain itu juga berfungsi untuk membangun dan memperbaiki berbagai jaringan di dalam tubuh, mengonsumsi dengan cukup protein dapat membantu bunda dalam memaksimalkan suplai ASI, yang tentu saja juga akan mengoptimalkan perkembangan serta… Read More »